Ultimate magazine theme for WordPress.

Рецепт: Хлеб за 5 минут — В микроволновке, диетический

0 7

Рецепт: Хлеб за 5 минут - В микроволновке диетический

Ингредиенты:
куриное яйцо – 1 шт.;
кефир 1% — 30 мл.;
цельнозерновая мука – 30 гр.;
разрыхлитель для теста – 3 гр.;
соль – щепотка;
специи — по желанию
Способ приготовления: Рецепт для тех, кто забыл купить дома хлеба, а гости уже на пороге и надо придумать фуршетный стол. Этот рецепт подойдет и тем, кто придерживается правильного питания, но хочет полакомиться чем-нибудь вкусненьким.

И так начинаем:
Возьмите яйцо и хорошо взбейте его вилкой.

Рецепт: Хлеб за 5 минут - В микроволновке диетический

Затем отмерьте кефир и смешайте с яйцом.

Рецепт: Хлеб за 5 минут - В микроволновке диетический

Теперь мука. В этом рецепте нужна цельнозерновая мука. Не забудьте разрыхлитель.

Рецепт: Хлеб за 5 минут - В микроволновке диетический

соединить, посолить (можно добавить семечки подсолнуха или льна, а также необычные специи) и оставить на пару минут. Это нужно для того, чтобы мука удалила лишнюю жидкость и тесто было более гладким.
Не нужно ничего взбивать, просто хорошо перемешайте.

Рецепт: Хлеб за 5 минут - В микроволновке диетический

Берем форму, у меня обычная высокая кружка.
СОВЕТ: Берите высоко, тогда тесто сильно поднимется.
Отправляем тесто в кружку и ставим в микроволновку на 3-4 минуты.

Рецепт: Хлеб за 5 минут - В микроволновке диетический

Раз два три и наш хлеб готов.

Рецепт: Хлеб за 5 минут - В микроволновке диетический

ВСЕГДА вынимайте его из кружки и дайте ему остыть, прежде чем резать.

Рецепт: Хлеб за 5 минут - В микроволновке диетический

Рецепт: Хлеб за 5 минут - В микроволновке диетический

Рецепт: Хлеб за 5 минут - В микроволновке диетический

Пористый, ароматный, мягкий и главное очень вкусный.
Приятного аппетита друзья ❤️

Рецепт: Хлеб за 5 минут - В микроволновке диетический

Время приготовления: 10 мин. Ориентировочная стоимость одной порции: 50 руб.

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.